Omschrijving

Voor iedereen die wil werken aan zich gezond voelen – in de breedste zin van het woord - en gezond blijven.

Of je je gezond voelt, heeft te maken met zaken zoals:

• Een doel hebben of zin hebben in de dag
  
• Contact met anderen hebben
  
• Lichamelijke gezondheid
  
• Mentale gezondheid
  
• Tevredenheid over financiën, werk of huisvesting
  
• Dagelijkse activiteiten kunnen uitvoeren

Op welke manier ga ik mijn gezondheid duurzaam verbeteren? Hebben alle gebieden in mijn leven invloed op elkaar? Kan ik mijn kwaliteiten inzetten als onderdeel van de oplossing? Hoe leer ik me vooral te richten op positiviteit? We gaan aan de slag met de methodiek van ‘Positieve Gezondheid’.

Praktisch

• maximaal 12 deelnemers
• 6 bijeenkomsten van 1,5 tot 2 uur. Donderdag 6, 13, 20 en 27 maart, 3 en 10 april.

• Locatie: De Vitale Huiskamer
  Beneluxlaan 205 in Heemskerk (in gebouw van Fit4you2)
  

Meer info
Voor vragen kun je contact opnemen met Cindy Jong A Pin via 06 398 95 164 of cjongapin@socius-md.nl

De gemeente Beverwijk en Velsen betalen de kosten en daarom is het voor jou gratis. Ook als je in Heemskerk woont, mag je gratis deelnemen. Wanneer je je inschrijft, verwachten we dat je aanwezig bent.

Kosten

De gemeente Beverwijk en Velsen betalen de kosten en daarom is het voor jou gratis. Ook als je in Heemskerk woont, mag je gratis deelnemen. Wanneer je je inschrijft, verwachten we dat je aanwezig bent.

Waar & wanneer

Terug naar overzicht